Novinky

10.10.2018 Podzimní prázdninový režim

V době podzimních prázdnin 29. a 30. října 2018 je budova ALCEDA pro veřejnost uzavřena. Kroužky a kurzy se nekonají. Pro účastníky akce Podzimní prázdniny v ALCEDU se budova otevírá v 7.45 hodin.

09.10.2018 Podzimní prázdniny v ALCEDU

Na podzimní prázdniny připravujeme pro děti dva dny plné zábavy!:)

04.10.2018 Nový rezervační systém pro sportovní aktivity ALCEDA

Trampolínky, hiit, stepy, posilování a rope skipping v novém rezervačním systému! Rezervační systém: https://alcedovsetin.isportsystem.cz/

Trampolíny

Trampolíny ALCEDO

Cvičení na trampolínách, neboli Jumping je zábava. Vytrvalé skákání a posilování svalů, o nichž jste doposud možná ani netušili. Rovnoměrně zpevníte postavu a shodíte přebytečná kila, bez mučení v posilovně. Hodinka skákání večer po práci či o víkendu vás osvěží a odstraní stres.
Doporučený věk je od 12 let.
Cvičení je vhodné i pro muže.

Lekce probíhají v budově ALCEDA na Záviše Kalandry (hlavní vchod).
Lekce trvá 1 hodinu. Cena je 80 Kč/hod.

Přihlašování a rezervace na Facebooku ve skupině Trampolíny Alcedo Vsetín.
https://www.facebook.com/groups/1658941424416625/?fref=ts